あがり症克服と自己改善のSEIWA話し方教室

話し方講座

■　あがり症の克服
　 あがり症は大なり小なり自分のコンプレックスが引き起こします。それは過去の失敗であったり、人へのうしろめたさから来るものであったり、あるいは親や先生からの抑圧感であったりさまざまです。

　 人はこうした心の底にひそむコンプレックスにしばられてあがり症などの状態におちいります。こうした苦手を克服するには逃げないことです。逃げれば逃げるだけ固定化されます。苦手に正面から向き合い、勇気を出して体験することが大切です。

　 とは言っても、怖くてなかなか出来ないものです。いままで避けていた分、不安がふくらみ恐怖にすらなっています。この教室はそのためにあるのです。失敗を恐れないで自分のペースで体験を積み重ねていけばいいのです。

　 この教室はあがり症の克服に一番力を入れています。

■　話し方の向上
　 人の前で滅多に話をする機会のない人にとっては、自分の話し方に自信が持てません。決して下手だから、能力がないからということではありません。

　 人の前で落ち着いてまとまった話をするには、話し方の基本を学び練習をする必要があります。そうすれば誰でも上達します。この教室は、数多く話し方を実修し、向上していただくための場です。

コミュニケーション講座

■　心の交流
　 日常の人間関係のなかで、心と心が触れ合い、わかりあった時に、私たちは喜びや幸せを感じます。そのためには、調和のとれた自己主張や、素直に自分を表現したり、相手の話に耳を傾けることが大切です。人は心の感性を磨き、ものの見方、考え方をはっきり自覚することで変わります。

■　会話が苦手
　 会話が苦手な人に共通するのは、そのままの自分の気持ちが出せないことです。言いたい言葉を飲み込んでしまう人もいます。こうした人は、自分の気持ちを素直に話す練習が必要です。話す楽しさを知ることが大切です。人の前で自分を表現することで変わっていきます。