あがり症克服と自己改善の話し方教室 |
ＳＥＩＷＡ話し方教室 |
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人前での話し方 あがり症 心の交流 学びの場
     
●話し方講座 ●コミュニケーション講座 ●親と子の話し方講座 
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    教室での実修風景です。
SEIWA話し方教室では、無料体験・見学を随時受け付けしています。
以上のお悩みをお持ちの方、人前であがらず上手に話せるようになりたい方、 ● 話し方教室であがり症を治すには こちら 
 この話し方教室をスタートしてから10年になります。さまざまな方たちと共に学び、いろいろ体験してきました。とくにこの教室の大きな目的の一つである あがり症の克服 というテーマはかなり成果をあげたと自負しています。あがり症を克服するのはそうむずかしいことではありません。必要なのは勇気を出した体験です。そして、苦手なことに真っ向から向き合う、これがとても大切です。人前で自分を表現する・・これほど楽しく自分を生き生きさせてくれるものはありません。スポーツも演劇もカラオケも社交ダンスなども、みな自分を表現するから楽しいのです。話し方はそのおおもとです。自信のおおもとは話し方にあります。是非一度見学へいらしてください。心よりお待ちしています。主宰 川上一郎  話し方を学ぶ不安 人前での話し方を克服するということは、人によってはかなりつらいことです。話し方教室へ行くことが心の負担になることもわかります。しかしあがり症を克服しようと思うなら、この初めの重苦しさや不安を乗り越えなければなりません。 話慣れていない人にとって大切なのは、うまく話すことではなくて、人の前に立つことに慣れることです。そして人に見られる、人前で言葉を出す・・・ここから出発すればいいのです。続けてみたら思いのほか話せる自分に気がつきます。本来、人にはみな話す力が備わっているからです。 （このサイトはSEIWA話し方教室とWeb話し方教室の２つで構成されています）  （ソニック教室のT・Sさんの体験談））  結婚式を無事終えました。約70名の披露宴では、私が三回スピーチをする場面がありましたが、いずれもしっかり話すことが出来ました。もちろん緊張しました。ですが緊張しながらも堂々と話すことが出来たのです。今までの自分ならあり得ないことで、自分なりの成長を感じることが出来た瞬間でした。私は人前に立つ事が苦手で、それを克服したくこの教室を受講しましたが、人前で話すことについて少しずつ自信がついているのを実感しています。心から感謝しています。 （ウエルカムスピーチがきっかけで成長した人です。） （埼玉会館教室のT・Aさんの体験談））  この話し方教室で、朗唱やスピーチの練習を繰り返しているうちに、人の前で話をすることに違和感がなくなってきました。ストーリーを考えて話が出来るようになってきました。先日も、実際に、会社のテーマ別ミーティング会議で、大勢の前で成果発表を行う機会がありました。発表を待っている間は緊張しましたが、緊張をほぐす呼吸法でリラックスでき、落ち着いて発表できました。先生に指摘された話す時の姿勢なども気をつけて対応できました。今まで”わからなかった自分”を発見でき感謝しております。（話し方教室入会３ヶ月での成果です。） （おおみや教室のH・Eさんの体験談））  教室で毎回人の前で話す練習をしたり、朗唱・呼吸法・発声練習を重ねるうちに、自然に大勢の前でも緊張せずに話せるようになりました。人前で話すことから一生逃げたくない思いからSEIWA話し方教室にお世話になり、現在ではいろいろな所で責任のある大役を任されるようになりました。本当に感謝しています。 （人は本来、のびのびと話す力を持っています。それをどう引き出すかです。） （ところざわ教室のS・Tさんの体験談））  私は視覚障害者の方のためのボランティアサークルに入っています。そのサークルで年に一度交流会があるのですが、そこで自己紹介をしなければなりませんでした。出席者は６０人くらいおりました。いつもの私でしたら名前を言うのが精いっぱいですが、でも練習のつもりで「皆様こんにちは」と話し出したら、落ち着いていつも教室で話しているように出来ました。この時、「私にも出来た」ととてもうれしく思いました。長い間、会話も苦手だったのですが、最近は、犬の散歩をしている方に「かわいいですね」などと挨拶して積極的になっている自分に気づきました。話し方教室に来てよかったといつも思っています。 （人前での話も日常会話も同時に変わっていきます。） （このホームページの掲示板『話し方広場』の投稿より転載）  こんにちは。私は以前、うらわ話し方教室に通っていたMです。このサイトを見つけて、とてもうれしくなりました。実は何の連絡もせずに行かなくなって、もう３年位かな。（申し訳なく思ってます...）でも、川上先生にはとても感謝しているんです。本当にこの教室に通って私の人生は変わった気がします。（一部省略）学校の役員や仕事もしていて、忙しい日々を送っています。以前の私には考えられないことです。いろいろなことに前向きに挑戦してみようと思うようになったのは話し方教室に通ったおかげだと思っています。ありがとうございます。今は忙しくて教室に通えませんが、またいつか参加したいと思っています。 （人前での話し方を身につけることは、人生にとっての一大事なのです。） この他の体験者の声は こちら です。  あがり症について 
 ステージ研修で合唱するみなさんです。誰かわからないようにピンボケにしてあります。 話し方教室の性質上、お名前は全てイニシャルにさせていただきます。
 いつになったらきちんと話せるようになるんだろうと思っていましたが、最近やっとゆっくり落ち着いて話せるようになって来ました。今までの教室での経験が知らず知らずのうちに力になっています。
 私は、社内の業務改善のプロジェクトに携わり、代表をしておりました。そのプロジェクトでは数回のプレゼンを行い、何とか了承を頂くことができました。その会議終了後、雑談へと推移しました。そうなると、口下手な私は入っていけません。ですが、私は喋れないなりに、聞くものの態度を常に意識して、相手の話に対応することが出来ました。以前の私では、気恥ずかしくて出来なったことです。しかし、この教室で学ぶうちに喋れないなら喋れないなりに相づちをうつなり、最善の態度をとることが必要なのだと知るようになり、現に実践できました。自分にとっては確実な一歩が踏めたと思いました。
 大勢の人の前でどうしたら上手に話せるのか自信もなかったので、話し方教室に申込みました。最初は口に出すだけでも心配の塊が沸き起こって来る様な感じでしたが、経験を積み、悪い点を反省していくことによって、いわば失敗を重ねながら、時には小さな成功によってモチベーションを保ち、実際に会社の朝礼で司会を担当した時に、おおむね自分を信じて司会を進行させることが出来ました。
 私はひどいあがり症でした。初めにこの教室へ来たときの体験では、過去のつらさに思わず泣いてしまったほどでした。今までの私は、PTAの懇談会では何も言えなくて卒倒しそうなほどでしたが、今年の懇談会では、前日より「何か大丈夫そうだ」という気がしました。当日もほとんど緊張することなく話せたことに自分でも驚いています。今はとてもうれしい気持でいっぱいです。
 サービス業で働いています。話し方教室に入ってからお客さんと楽しく会話をする能力がだいぶ上ったと思います。上司からも接客業務をどんどん任されています。上司から話し方のある日はいつなのかと聞かれ、その日は終了時間を早くさせてもらっています。
 私はいままでPTAの懇談会があると思うとそれだけでつらく憂うつになっていたのですが、最近ではその憂うつさは無くなってきました。それに今までは懇談会で人の話を聞くゆとりもなかったのに最近では人の話を聞いていられるようになりました。話すのはまだ緊張はしますが、以前とは全然違います。もっと学んで力をつけたいと思っています。
 おはようございます。三男の学校が学校閉鎖となり家に居りますので、今日はお休みさせていただきます。9月30日の親睦会の代表挨拶・自己紹介、どきどきすることなく自分でも驚くくらい落ち着いてできました。少しだけ自信がつきました。ありがとうございました。
 私はこの教室へ入って２ヶ月目ですが、実は入る前までは、話し方教室に対してはマイナスのイメージを持っていたんです。どうしても自分の苦手意識やコンプレックスを持って入るから何だか暗くみじめな感じではないかなと思っていたんです。でも、ほとんどの人は悩みを持ちながら「それでもいいや」と何もしない人が多いのに、ここの人は何とか向上しようと意識の高い人たちでほんとに驚いているんです。明るくて楽しいので、私はこの教室が大好きです。
 会社で大きな集会があり、300人ほどの前で壇上から自己紹介をすることになりました。初めはとても緊張したんですが、この話し方教室でステージ体験をした経験が思い出され、自分でも驚くほど落ち着いて自己紹介ができました。そのとき、今ならここに三千人いても平気だなと思ったほどです。20人の前でも300人の前でも同じだなと思いました。
 早いものでちょうど１年経ちました。自分なりにふり返ってみますとコンプレックスは確実に消えました。PTA の会議などでも以前は自分のことしか頭になかったのですが、今では会議の席でもそこに立った人たち、数分の間なのにいろんな想い、練習があったんだろうなとゆとりの気持ちで参加出来るようになりました。 主婦をしていると舞台に立つことなどありませんが、発表会で舞台に立ってみて舞台から客席を見る心地良さ、ドキドキより心地良さを体験をしました。
ここのところ身のまわりにいろいろ変化が起こり、人の前で話さなければいけない機会がありました。最初に「みなさま こんにちは」とここの教室で発表しているように話し始めたら、前と違って落ち着いて話ができたんです。「あゝ私は着実に変わってきているんだな」と実感しました。ほんとにありがとうございました。
 大宮教室に通っていたMaNaです。無事、１２月２日の友達の結婚式のスピーチがおわりました。披露宴の間は緊張していなかったのですが、自分の出番の時にはやはり緊張してしまいました。でも精一杯友達への思いを伝えたところ、友達は感動してくれた様で涙を流してくれました。通い始めて３カ月間、先生や大宮教室の生徒さんの励ましにより素晴らしい結婚式になりました。本当にありがとうございました。今は仕事の都合上通えないのですが機会があったらまた通いたいと思っています。
 10日に無事、入学式を迎えました。前回に入学した時よりも社会人の方も多く、近くの席の仲間にも恵まれ今度は楽しく学校に通えそうです。今日は二時間もかけて長い自己紹介がありました。話し方教室で話すよりも緊張しましたが、（皆さんこんにちわ）から始めて無事に終えました。終わったあと（あれを話すの忘れてしまった・・。）とおもえるほど余裕ができたのは、話し方教室に通ったおかげです。川上先生、そして教室でお世話になったみなさまありがとうございました(＾ー＾）もっと積極的に話せるようになりたいので時間がありましたら急に参加させて頂きたいと思いますので、その時はまたよろしくお願いします。
 この前歌の発表会があり、初めて舞台で歌ったのですが、はじめはとても緊張してました。でもゆっくりおじぎをしていると、この感じ憶えているという感じがしてきて、ドキドキが収まってきました。以前この話し方教室の発表会で二回ばかりステージで話した体験がとても役に立ちました。無事に歌い終えることが出来、最初にしてはよく出来たと思っています。
 自分は人前で話すのが苦手でこの年になるまで、ずっと避けていました。でもこのままではダメだと思い、思い切ってこの教室へ来たんですが、今月、姉の葬儀があり、自分が親戚代表であいさつすることになりました。おかげでまあまあちゃんと挨拶ができました。前だったら出来なかったことです。もっと自分で納得できるまで続けたいと思いますのでよろしくお願いします。
所沢教室に通っているケンジです。一昨日の土曜日に友人の結婚式があり、友人代表のスピーチを無事終えました。何回か教室で練習させてもらったおかげで何とか乗り切ることができました。スピーチ前は緊張のあまり酸欠気味になって手がしびれてきて、どうなるかと思いましたが、話始めると、友人達の温かい笑いのおかげで思ったより落ち着いてスピーチができました。今はほっとした気持ちで一杯です。これも川上先生、教室のみなさんのおかげだと思っています、本当にありがとうございました。これからも一層、向上心をもって頑張っていきたいと思います。
人前で話すのが苦手な私にとって大きな分岐点となる体験がありました。小学校のPTA役員の学年長となり、学年行事の学年長あいさつを始め、司会、進行という大役でした。学年行事までの間、この教室で練習をしたり、先生や皆さんからアドバイスをいただいたりしました。当日は食事も喉を通らないくらい緊張しましたが、子供達・保護者・先生方総勢２００人くらいの前で自分でも驚くほど順調に進めることができました。 この日を境に少しずつ苦手意識がなくなり、前向きにチャレンジできるようになりました。 この話し方教室へ通っていなかったらどうなっていたんだろうといつも思います。この教室が支えになっています。 これからも一生懸命話しかたを学んでいきたいと思っておりますのでよろしくご指導下さい。 体験談のつづきは こちら
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人は変わります。
Ｗｅｂ One Point 講座
このWEB話し方教室は、人前での話し方の基本を自宅でも学べるレッスン集です。人前での話が苦手な人でも、基本を繰り返し練習すれば何とかなるものです。
ところざわ話し方教室 S ・T さんからのお便り
おおみや話し方教室 K ・T さんのお話
ソニックシティ教室 T・ S さんのお話
埼玉会館話し方教室 A ・ M さんのお話
うらわ話し方教室 T ・ T さんのお話
ところざわ話し方教室 Ｅ ・ Ｎ さんのお話
おおみや話し方教室 M ・ S さんのお話
うらわ話し方教室 M ・ I さんのお話
話し方の内容を表すのに、日常会話、ビジネス会話という別けかたはありますが、結婚式や告別式、PTAなどでのあいさつといったたぐいの話し方を表すジャンルはありません。一般的にスピーチといわれています。私はこうした生活にかかわる話し方と日常会話をまとめて生活会話と表現してみました。
                 
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